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好書謝明哲博士的保健食品全事典：135種保健食品及成分、53種症狀需求、62個使用問題，吃對關鍵比吃多更重要！
博客來書店 作者： 謝明哲
新功能介紹- 出版社：三采
新功能介紹 - 出版日期：2012/08/31
- 語言：繁體中文
這本謝明哲博士的保健食品全事典：135種保健食品及成分、53種症狀需求、62個使用問題，吃對關鍵比吃多更重要！分享健康新知，解開迷思困擾，傳遞樂活態度
醫療保健謝明哲博士的保健食品全事典：135種保健食品及成分、53種症狀需求、62個使用問題，吃對關鍵比吃多更重要！全書的內容大意
內容豐富、開拓視野、培養潛力人才，在未來一起投入相關領域。
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安全、活用、有效，
使用保健食品只要這一本就夠！
你還在網路上爬文蒐集保健食品的相關知識嗎？
你還在聽身邊友人分享保健食品的服用方法嗎？
別再道聽塗說了！
營養博士謝明哲老師告訴你的知識最正確！
超關鍵135種保健食品成分，吃對就足夠！
關於保健食品，營養博士這樣吃！
營養博士謝明哲的第一本保健食品事典精華作品
了解關鍵135種保健食品成分 遠離醫生、不生病！
國人服用保健食品的熱潮不退，銀髮族吃健康、中壯年吃保養、年輕辣妹吃漂亮，小朋友更求吃了長高變聰明。在我們生活週遭的電視、網路、藥妝/量販/超商等各大通路都可買到種類繁多的商品，可見得在未來保健食品仍是不退燒的話題與風潮。
然而根據調查發現，超過七成民眾曾買過保健食品，不乏一次花費上萬元者；八成民眾不知同時服用藥品和食品可能過量，或產生交互作用。
其實，在現今社會保健食品不再是單純地補充營養，忙碌的現代人更愛用保健食品輔助日常生活，從提振精神、保養身材都需要它，可見得目前大眾對保健食品的依賴。
謝明哲老師堪稱台灣營養學界權威、保健食品之父，不僅擁有學術專業背景，更是營養食品相關業界最依賴的顧問，對保健食品的相關知識更是無人能出其右。本書將是集合謝老師對於營養學、保健食品之精華大成，畢生的功力都在書中呈現。
本書特色
1. 規劃人生7大關鍵期，整理重點營養素，活化、補給、減少、重整體內機能。
2. 針對一般人常見53種需求、不適症狀、疾病，對症調整所需的保健食品，增強抵抗力，維持健康。
3. 詳細介紹135種重量級保健食品與成分，了解來源、功效、適用症狀及攝取量，吃對你會更健康。
4. 62個一般人最常遇到的保健食品使用、選購、保存等困擾，營養博士為你一一解惑，吃得安心！
5. 完整收錄國人膳食營養素參考攝取量最新版、衛生署審核健康食品，第一手的情報符合你需要。
作者簡介
謝明哲
臺北醫學大學講座教授。
鑽研營養學教學與研究多年，教學認真，深受學生愛戴。有鑒於社會上經常充斥各種似是而非的減重方式，因此於1996年創立中華民國肥胖研究學會，曾任第一、二任理事長及現任的常務監事，同時還擔任多家減重產品顧問，對於減肥議題一直有研究及獨到的見解。
日常生活中的教授，如同平常人一樣，熱愛旅行與運動，在忙碌的教學工作之餘，除了保持每天運動的習慣外，也非常珍惜與家人的相處時光。著有》《營養博士教你自然排毒最健康》《營養博士教你保健食品這樣吃最健康》《營養博士教你管好脂肪瘦得久《保健營養學》《吃的營養學觀》、校訂作品有《保健食品活用事典》《食品?化妝品危險度大檢測》《藥品?藥妝危險度大檢測》等。
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作者： 謝明哲
新功能介紹- 出版社：三采
新功能介紹 - 出版日期：2012/08/31
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
挑戰全國紀錄 吳浚鋒飲恨
中國時報【葉士弘╱東京報導】
參加國際賽總會燃起鬥志的台灣泳將吳浚鋒，再度赴日參加日本游泳公開賽，原本訓練不佳的低潮一掃而空，原本期待自己能在50公尺蛙式游進27秒，並打破自己保持的28秒11全國紀錄，可惜晚間決賽沒能把握機會，最終游出28秒49，與新紀錄擦肩而過。
「看到成績有點嚇到，差有點多。」吳浚鋒強調，預賽游出28秒18，滿懷信心要在晚間決賽挑戰紀錄，加上強敵刺激，他說：「其實過程狀況很好，我也覺得游得不錯，看到成績真的很意外。」
儘管吳浚鋒未能再破自己的全國紀錄，但他走出月初台東全大運狀況不佳的低潮，他認為是國際賽的緊張感激起鬥志，他說：「出發前覺得狀況不好，練習測試秒數也不理想，本來覺得成績也不會好，但來到陌生的地方，更能靜下心備戰，也希望能擊敗外國選手。」
吳浚鋒表示，去年高雄全運會大放異彩後，因為太在乎外界看法，背負太大壓力，「我很想一直進步，不希望被別人說只是『曇花一現』，但不可能每次都進步。」他透露前輩楊金桂提供的建議，讓他放下壓力，「不要去想全國紀錄，想著怎麼表現得更好，別想太多。」
台灣21日共有5人游進晚間決賽，其中張國基在男子50公尺蝶式飆出24秒53佳績，距離全國紀錄24秒48只有0.05秒，廖曼汶則在女子50公尺蛙式游出32秒84，超越月初台東全大運的33秒11成績，都有精采表現。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/挑戰全國紀錄-吳浚鋒飲恨-215003127.html
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