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作者： 黃明達
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指壓療癒：一學就會的簡易手腳穴位按摩
解開中醫之鑰一窺按摩法門
治病不解手足健康難以保持
手足穴位按摩保健養生，基本上不受時間和地點的限制，任何人隨時隨地都可以做。此按摩可以暢通氣血、舒筋活絡、提高免疫力。手足穴位按摩主要是透過有效地刺激末梢神經，促進血液循環，使全身氣血充沛，保持陰陽平衡。
手足穴位按摩是中醫推崇的簡易保健養生法，本書透過200多張穴位圖，明確地將手部和足部的穴位，以及相應的反射區標示出來。同時，運用圖解形式，將百餘種常見病的對症簡單按摩療法一一列出。
手足穴位按摩沒有任何副作用，亦被稱為綠色養生法，有病治病、無病強身。對於正常人來說，它能增強人體的免疫力，取得保健效果；對有病的人來說，既可以使局部症狀得以緩解，又可加速恢復患部的功能，從而達到輔助治療的目的。
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作者： 黃明達
新功能介紹- 出版社：德威
新功能介紹 - 出版日期：2014/04/01
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
爭議多+民調吊車尾 傳柯P擬砍倪重華
台北市長柯文哲上任即將滿週年，柯P團隊誰的表現最不理想？市府自己做滿意度調查結果，共有5位局長吊車尾。其中文化局長倪重華之前就傳出爭議，最新又被週刊爆料，說他拿市府資源安排導演住六星級飯店，連助理都招待，備詢時也不用心。點名柯P第一波人事檢討，有可能第一個被開刀。
走出局長室，倪重華一臉無奈，他遭週刊報導，利用市府資源，以辦電影活動和金馬影展的名義，招待導演和助理入住號稱「超六星級」的文華東方酒店，每晚上萬塊起跳，還有人因為臨時改行程沒入住，最後白白浪費錢。
北市文化局長倪重華：「應該不是關係，我們是照市府的規定，然後經過程序，邀請外賓去住，使用那個容積獎勵，交換回來的房子住。」
強調一切依法行政，但週刊還爆料，倪重華和日前請辭的研考會主委陳銘勳明明在台北有房產，卻住進市府的豪華官舍！
北市文化局長倪重華：「這完全是依規定辦理，那相關規定可以去跟財政局了解。」
澄清自己依規定申請並無不法，但爭議還不只這一樁，日前北市府員工針對局處首長滿意度調查，倪重華吊車尾，加上爭議不斷，傳出柯文哲就職週年人事檢討，極可能成為第一位開刀的對象，而且藍連綠議員都對他的行事風格直搖頭！
北市議員(民)吳思瑤：「他是一個史上最沒有存在感的文化局長，把文化局變不見了，我常常在詢問不同的文化議題，那倪局長也非常坦率，他就會說抱歉議員這個我不清楚，抱歉議員這個我我我，我沒有研究，那我當然會非常氣憤。」
北市議員(國)陳孋輝：「他在業界待久了，他覺得他跟議員也可以談條件，用談生意的方法跟我們談，這是一個很大的錯誤。」
北市文化局長倪重華：「議員對我們有很多的要求，所以我跟她的溝通方式，可能是比較希望更能了解她的需求」
記者：「柯市長有意要對你開刀，你會針對這件事情跟他溝通嗎」
北市文化局長倪重華：「因為我們是政務官這個完全要看主官決定，所以完全看市長的態度。」
不知是有苦說不出，還是知道自己可能被列為重點觀察對象。
雖然市府低調否認，強調最近不會有人事調整，但柯市長的大刀，會不會真的揮下去？還是未知數！（民視新聞顏喬偉、莊沛文台北報導）
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/爭議多-民調吊車尾-傳柯p擬砍倪重華-105021597.html
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