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電鍋菜最簡單——50道好吃又養生的電鍋佳餚評價

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內容簡介: 博客來網路書店博客來書店在所有小家電製品裡，電鍋最受消費者喜愛、使用機率也最頻繁；不僅是職業婦女料理上的好幫手，更是離鄉背井的學生遊子的出國必備工具。一般人對於電鍋的印象或許還停留在煮飯、蒸蛋上，並且認為用電鍋烹飪必定煮不出什麼美味佳餚。事實上，只要能夠掌握一些小技巧，不論是一般菜餚、米飯甜品，還是各式湯品，都可以使用電鍋來烹調，而且一樣美味可口喔！本食譜除了將告訴你有關電鍋料理的技巧外，更以健康為取向，教你如何使用電鍋烹調出一道道既簡單又營養的食物，讓你在繁忙之餘，同時也能兼顧到家人的健康。內容如下：
一、美味菜餚輕鬆做
如果做菜可以很簡單、很優雅，大概是所有煮婦們的心願吧！這個單元的每一道料理，都可以利用電鍋輕輕鬆鬆的烹調出來，讓經常與油煙為伍的媽媽們，能夠少點油煙味、多些女人味！

二、米飯甜品好好吃
吃膩了白米飯，想要來點變化嗎？只要你有一只電鍋，不論是菜飯、粥品，還是糕點，都能一一搞定，讓挑剔的嘴隨時享有不一樣的味覺感受。

三、燉補湯品最營養
現代人都有食補養生的觀念，但總是嫌煲湯太麻煩，這裡有22道用電鍋燉煮的養生湯品，既省時又省力，即使你再忙、再累，也能輕鬆的燉出一鍋好湯來。


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  作者： 梁淑嫈    新功能介紹
• 出版社：朱雀    新功能介紹
• 出版日期：2001/12/25
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

肺腺癌初期無症狀 篩檢6成已4期

【台灣醒報記者許瑋哲台北報導】「原先我只是要檢查『打呼』，沒想到竟發現罹患了肺腺癌，完全沒有任何的症狀！」一名罹患肺腺癌的陳小姐15日表示，我不喘、不咳，也沒有胸悶等，初期沒有任何的症狀。雙和醫院胸腔內科主任李崗遠說，這就是肺腺癌最可怕的地方，初期完全沒有任何的症狀，有將近6成的肺腺癌病患發現時，都已經到了第4期。

【初期幾乎無症狀】 異象醫藥15日舉辦「晚期肺腺癌突破化療頻頸」記者會，李崗遠醫師表示，目前醫學仍無法釐清睡眠與肺腺癌之間的因果，但臨床資料顯示，睡不好的民眾、容易打呼者罹肺癌風險較高。他解釋，睡眠障礙的狀況在於它會抵制免疫系統，這樣身體內的壞因子不容易被除去，這樣就容易導致癌症。

陳小姐表示，「我不抽菸、不煮菜，家族也沒有病史，癌症怎麼可能發生在平常都有運動的我！」陳小姐強調，當初只是想解決打呼的問題，沒想到去檢查後竟然被檢測出是「肺腺癌」，她最初的想法是，「怎麼可能是我！」

陳小姐嚴肅的說，「重點是，我檢查的時候竟然還不是早期，自己的癌症已經轉移了。」另一位肺腺癌病患楊小姐也說，她的初期症狀只有早上刷牙時會流血，「沒有咳嗽，只是聲音沙啞，偶而喉嚨卡卡外，沒有任何症狀。」

【躍為癌症死亡率第一】 「這正是肺腺癌最可怕的地方，初期也沒有任何症況，有將近6成的病患在檢查時已經是第4期。」李崗遠強調，即使腫瘤不大，也可能轉移到肺內，甚至是全身骨骼、腦部或者是肝臟。他表示，根據衛福部資料顯示，肺癌已成為國人癌症死亡率的第一名，不論男女都是癌症之首，肺癌已經折損了國人平均壽命12年。

「一般環境汙染，像現在的空污也是造成肺腺癌的原因之一。」李崗遠指出，雖然初期沒什麼症況，但是若咳嗽超過兩星期、胸痛或體重莫名下降等，就要注意，提早檢查才能提早治療。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/肺腺癌初期無症狀-篩檢6成已4期-100342746.html

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