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內容簡介: 一碗湯 讓妳享受自信、美麗與健康沒有遇見一個女人會嫌自己的美麗太多、體重太少，往往總是花大把的銀子想要換得水嫩的肌膚、窈窕的曲線、青春能永遠…。如果，能夠有一種魔法，一種藥水，就可以達成心願，恐怕很多姐姐妹妹們甘冒火刑，都要成為懂得煉製魔藥的女巫。其實，大自然賜予的天然食材、漢方花草就是一種傳統智慧、經驗累積、溫和而有效的魔法。使用100%純天然的材料，以多年驗證的配方，調製出具有療效的魔力湯方，任何人都可以參與。菠菜、絲瓜、烏骨雞、蓮子；黃耆、當歸、枸杞、五味子…想要吹彈可破的肌膚？還是纖細有緻的身材？詳細的魔法配方，都在這一本『低卡美人湯100道』當中。博客來多位專業的烹飪名師、中醫師、營養師顧問諮詢繼『美人漢方花草茶100博客來書店道』後，這一本『低卡美人湯100道』，也請到了多位專業的烹飪名師、中醫師、營養師，為內容菜色製作、顧問諮詢，共分為：美麗肌膚vs窈窕身材、自在呼吸vs健康好胃腸、擺脫壓力、頭痛、緊張…等文明病、美人兒必讀、增強免疫力vs青春抗老化，4個單元共100道，各個單元都介紹了自然食材與漢方花草的療效與功能，更有常用材料的完整解說。每道美人湯除了材料配方、做法外，更清楚列出所需的材料費、卡洛里、功效…，讓妳看了就懂、輕鬆製作。

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  作者： 編輯部    新功能介紹
• 出版社：大境    新功能介紹
• 出版日期：2003/11/10
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

『鐵』定要！專家：逾五成孕婦鐵質攝取不足

幸福享好孕、補「鐵」很重要！

鐵質是協助形成紅血球及負責輸送氧氣所不可欠缺的必需礦物質，更具有促進發育的功能，行政院衛生福利部調查發現，台灣女性普遍鐵質攝取不足，因此容易產生疲倦、食慾不振、抵抗力差、甚至缺鐵性貧血等症狀；而國內逾50%的懷孕婦女，更是「缺鐵一族」，由此可能增加早產或新生兒體重過輕等風險！

此訊息由知識科技股份有限公司提供

懷孕婦女首重鐵質補充！懷孕的婦女除了本身血液容量增加，需要補鐵外，孕期最後三個月還要每天供給胎兒所需的3至4毫克鐵質，而餵母乳的嬰兒也需從媽媽的乳汁中攝取鐵質，因此行政院衛生福利部建議在懷孕期七個月以上及哺乳期間，每日要補充3倍的鐵。

許多懷孕婦女表示，懷孕初期使用醫院建議的鐵劑，但因有濃厚鐵鏽味，時常感到噁心、想吐的排斥感，甚至產生惱人的便秘問題。對此，酵泉生技林博士表示除了飲食均衡外，也推薦食用「水溶血紅素鐵膠囊」來補充鐵質。血紅素鐵吸收率為非血紅素鐵的5倍以上，一顆膠囊的血鐵含量相當於食用140g牛肉！同時搭配補充天然酵母B群，維生素B6、B12及葉酸，可協助紅血球形成，完全無鐵鏽味、無便秘副作用，讓孕媽咪懷孕期間，維持健康，擁有好氣色。

酵泉生技專注致力於100%天然物保健食品的研發。產品皆是使用純天然的頂級專利原料製成，堅持不使用化學合成原料，全製程無潤滑劑（硬脂酸鎂）、防潮劑（二氧化矽）及其他化學合成添加物，並採用透明的植物性膠囊，原料來自樹皮或棉花，無人工色素，採用安全的包裝材質，以確保產品品質。期盼引領更多的消費者瞭解德國自然醫學，讓身體自然平衡，才是健康人生的第一要務，酵泉生技的用心與堅持，期盼為辛苦的懷孕媽咪們提供純天然世界級的保健呵護。

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孕婦缺「鐵」多嚴重？德國生技博士40秒解析說分明，「鐵」定要看！
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免費諮詢專線：0800-666-152
服務地址：高雄市鳳山區五甲二路226號3樓

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/『鐵』定要！專家：逾五成孕婦鐵質攝取不足-031131939.html

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